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    大豆卵磷脂的作用
    
            
    
                 2023-04-12 10:27播放 : 

                
    
                    
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    適當(dāng)應(yīng)用大豆卵磷脂有預(yù)防心腦血管疾病的作用，因?yàn)榇蠖孤蚜字軌蛘{(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪的代謝，避免過(guò)度的脂肪在血液當(dāng)中蓄積，減輕動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。對(duì)于心腦血管疾病的人群，如果適當(dāng)應(yīng)用大豆卵磷脂，在預(yù)防和緩解心腦血管疾病方面都有積極的作用。大豆卵磷脂通過(guò)調(diào)節(jié)血液當(dāng)中脂肪的代謝，還能夠避免過(guò)多的脂類(lèi)在肝臟進(jìn)行蓄積，因此對(duì)于有脂肪肝的人群，適當(dāng)?shù)膽?yīng)用大豆卵磷脂，在預(yù)防和緩解脂肪肝方面同樣有著積極功效。
    大豆卵磷脂還能夠很好的清除體內(nèi)代謝產(chǎn)物，因此也能夠發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的作用。大豆卵磷脂也是構(gòu)成細(xì)胞膜非常重要的成分，在提高細(xì)胞代謝水平方面也有著積極的功效。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    卵磷脂的功效與作用
    
    
    卵磷脂的功效與作用主要如下：一、卵磷脂是血管的“清道夫”，卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，能將附著在血管壁上的膽固醇、中性細(xì)胞乳化成微粒子，溶于血液，并運(yùn)往肝臟被代謝排掉。可以降低血液表面張力，使血液黏度降低，減少循環(huán)阻力，進(jìn)而保證營(yíng)養(yǎng)豐富、含氧充足的血液暢通無(wú)阻的流向大腦。二、卵磷脂還是肝臟的保護(hù)神，卵磷脂中的膽堿對(duì)脂肪代謝有重要的作用。如果體內(nèi)膽堿不足，會(huì)造成脂肪在肝內(nèi)大量積聚，形成脂肪肝，甚至發(fā)炎、腫脹，阻礙血液流通，造成肝細(xì)胞壞死。膽固醇過(guò)剩是肝硬化的主要原因，補(bǔ)充卵磷脂有助于肝細(xì)胞再生，可以促使脂肪降解排出，減少肝細(xì)胞內(nèi)脂肪的沉積，從而可以有效的防治脂肪肝和肝硬化。三、卵磷脂還是適合糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)品，食用卵磷脂可以緩解糖尿病的某些癥狀，對(duì)同時(shí)伴有動(dòng)脈硬化的糖尿病患者緩解效果尤為顯著。四、卵磷脂還可以消除疲勞，激化腦細(xì)胞，改善因精神緊張引起的急躁、易怒、失眠等癥狀。五、卵磷脂還是美容養(yǎng)顏的保健品，如果卵磷脂缺乏，就會(huì)降低皮膚細(xì)胞的再生能力，導(dǎo)致皮膚粗糙，出現(xiàn)皺紋。適當(dāng)攝取卵磷脂，皮膚再生活力可以得到保障，皮膚相對(duì)有光澤。卵磷脂所含的肌醇還是毛發(fā)的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能抑制脫發(fā)，減少白發(fā)。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:23''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
    
        
    2023/07/13收聽(tīng)(71578)
    
    
    

    








    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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