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    高血壓合并外周血管疾病時如何降壓?

    2023-02-15 18:06閱讀:

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      我國高血壓患者人數(shù)眾多,臨床上診室血壓≥140/90mmHg時診斷高血壓,相當于家測血壓的135/85mmHg以及動態(tài)血壓監(jiān)測的全天平均壓130/80mmHg。高血壓是一種心血管綜合征,往往并不獨立存在,長期高血壓患者常合并多種疾病,尤其是動脈粥樣硬化性疾病。當高血壓合并外周血管疾病時應(yīng)注意哪些事項呢?

      1、認識外周血管疾病

      外周血管病包括腎動脈,頸動脈,下肢動脈等疾病。本節(jié)主要介紹周圍動脈?。≒AD)。 在我國年齡大于 60 歲的人群中 PAD 的估測患病率超過 10%。由于 PAD 是系統(tǒng)性動脈粥樣硬化的常見表現(xiàn),治療目標不僅是維持患肢功能,減少或消除癥狀,防止疾病進展,更重要是還要降低心、腦血管事件的風(fēng)險。治療措施包括保守治療、經(jīng)皮介入及外科手術(shù)。保守治療方面,要盡力糾正可能導(dǎo)致血管阻塞的危險因素,以減緩疾病的進展。輕中度癥狀的患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進行正規(guī)的運動訓(xùn)練可明顯增加無間歇性跛行距離。經(jīng)皮介入及外科手術(shù)血運重建是立即緩解 PAD 癥狀的最有效方法,用于有嚴重癥狀而保守治療無效的患者。

      2、外周血管疾病合并高血壓的注意事項

      一般認為下肢動脈病合并高血壓的患者應(yīng)該接受抗高血壓治療,降壓達標有利于降低心、腦血管事件的風(fēng)險。在降壓過程中患肢血流可能有所下降,多數(shù)患者均可耐受,但少數(shù)嚴重缺血患者會出現(xiàn)血流進一步下降,導(dǎo)致癥狀加重,故對重癥患者在降壓時需考慮這種可能性,尤其要避免過度降壓。對于無高血壓的有癥狀下肢動脈病患者,有研究表明使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(普利類)有利于降低心、腦血管事件的風(fēng)險。我國最新指南建議:下肢動脈疾病伴高血壓的患者血壓應(yīng)控制在<140/90 mmHg。首選藥物為鈣離子拮抗劑(地平類)、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(普利類)或血管緊張素受體拮抗劑(沙坦類),選擇性β1受體阻滯劑治療外周動脈疾?。≒AD)并非禁忌,利尿劑一般不推薦應(yīng)用。選擇性β1受體阻滯劑治療外周血管疾病合并高血壓有效,一般不會增加病變血管的阻力,對冠心病事件有一定的預(yù)防作用,因此并非禁忌。不推薦使用利尿劑。

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    高血壓的治療分為非藥物治療和藥物治療。所謂非藥物治療就是改善生活方式:一、首先要合理飲食,要戒煙限酒,也就是不抽煙、少喝酒、低鹽、低脂的飲食,飯菜要清淡,少吃油膩、油炸食品,都是降血壓的前提,多吃蔬菜尤其是芹菜,具有降壓作用,還有水果,少吃肉減少脂肪的攝入,每日的食鹽攝入量最好控制在六克以下。二、充足睡眠。每晚睡眠時間要充足,保證7—8小時,不熬夜,必須在晚上11點之前上床休息,養(yǎng)成有規(guī)律的良好的睡眠習(xí)慣。三、合理運動,每天做一定的運動量,如游泳、打羽毛球、打乒乓球、快步走、騎自行車等活動,都是可以起到一定的減肥、降壓作用。四、舒緩心情。通過種花、養(yǎng)草、聽音樂、練瑜伽、跳舞以及和朋友聊天等一系列舒緩心情的活動來緩解心中的壓力,也可以起到降血壓的作用。藥物治療,當然降低血壓最好最有效的方法,還是去醫(yī)院去看專科醫(yī)生,請醫(yī)生來為你開方吃藥,但是一旦被醫(yī)生診斷高血壓,服用了降壓藥就得聽醫(yī)生的話,不能吃吃停停,多數(shù)的患者一旦確診高血壓,需要終生應(yīng)用降壓藥物治療,并且要不定時的來監(jiān)測血壓,發(fā)現(xiàn)血壓高還要改藥或者增加藥物的劑量或者是增加藥物使用的種類。終生用藥是高血壓病人的治療方式,一定要終生堅持吃藥,不得擅自停藥。

    語音時長02:42''

    趙曉東北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    2023/01/02收聽(26280)

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