牡蠣可以促進睡眠，因為牡蠣味甘而咸，性平和，具有調(diào)中補虛、清肺補心、滋陰養(yǎng)血、清腦安神的功效。牡蠣可以治療失眠，具有安神的功效。
牡蠣肉中含有糖原、牛碳酸、一些色氨酸、巖藻糖、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D、維生素E，以及各種銅、鋅、錳、鐵、鋰、鈣、鋁等微量元素。牡蠣有營養(yǎng)大腦的良好功效，而促進大腦功能，有安神鎮(zhèn)靜的作用，常用于治療、改善、促進睡眠。
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"牡蠣能夠補腎。牡蠣含有豐富的蛋白質(zhì)和鋅元素，非常有利于提高性功能，特別是男性增強陰莖硬度，改善持久時間，效果都非常明顯，對于提高男性的性欲望，治療陽痿以及前列腺腫大等男性疾病...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/11/11 收聽(33828)
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牡蠣不是壯陽藥，牡蠣也就是制成的牡蠣片，具有平肝、潛陽、安神、益智的作用。從這個角度講，牡蠣是偏陰、偏寒的，主要是滋陰。如果陽亢，特別是肝陽或者腎陽相對偏亢時，就選用牡蠣...
張春虎│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/03/22 播放（48725）
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莫旭威│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/11/02 播放（34310）
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牡蠣味咸、澀，性微寒，歸肝經(jīng)和腎經(jīng)。具體功效與作用如下： 1、平肝潛陽：用于肝陽上亢所導(dǎo)致的頭目眩暈，治療水不涵木、陰虛陽亢，眩暈耳鳴之癥，常和龍骨、龜板、牛...
高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/15 播放（36752）
