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朱海燕
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

孕婦能吃牡蠣嗎

2023-06-16 17:24

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孕婦能吃牡蠣，因?yàn)槟迪犞泻鞍赘撸硗夂形⒘吭劁\、鈣等，孕期適量吃牡蠣，可以預(yù)防孕期微量元素缺乏，有助于寶寶發(fā)育。牡蠣中含有氨基酸，可以促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育，對寶寶的智力發(fā)育有好處。但是牡蠣屬于寒性食物，吃多了容易引起孕婦流產(chǎn)，尤其是在孕早期，更有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。因此在孕早期最好不要吃牡蠣，尤其是身體虛弱的孕婦，可以在孕中期適量吃牡蠣。但是注意牡蠣屬于海鮮，容易引起身體過敏，如果屬于過敏體質(zhì)，最好不要吃牡蠣。牡蠣中可能含有寄生蟲，如果吃牡蠣，最好自己在家做，需要煮熟后吃，以免寄生蟲不能完全殺死，影響寶寶發(fā)育。

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