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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

前三個月的孕婦能吃腌制的生姜嗎

2023-12-21 19:09

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語音內(nèi)容

懷孕前3個月的孕婦可以少量吃腌制的生姜，因為在懷孕前3個月大部分孕婦都會有惡心、嘔吐、食欲不振等妊娠反應(yīng)。吃腌制的生姜能夠提高食欲，減輕孕吐，增加進(jìn)食量，緩解孕期疲乏、無力的癥狀。
在懷孕中后期只要妊娠反應(yīng)已經(jīng)消失或者逐漸減輕，能夠進(jìn)食其他食物以后就不建議孕婦吃腌制的食物。因為長期大量的吃腌制品會含有亞硝酸鹽，對胎兒的發(fā)育不利，可能會導(dǎo)致孕婦水腫和高血壓的發(fā)生。
辛辣、刺激性的食品會刺激孕婦的胃腸道以及體內(nèi)濕熱郁積，從而產(chǎn)生濕疹和便秘。

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