一般小月子一周還不可以出門，一般要休息15-20天出門比較合適，因?yàn)樾≡伦泳褪橇鳟a(chǎn)以后的坐月子，流產(chǎn)后人的抵抗力相對(duì)比較低，體質(zhì)比較弱，如果過早外出，非常容易受到風(fēng)寒濕邪入體而導(dǎo)致腰酸背痛、四肢酸痛、頭疼、頭暈、小腹冷痛、出血不凈、月經(jīng)不調(diào)等一系列的不良后遺癥，會(huì)影響以后的正常生育。
小月子一般需要休息15-20天左右，身體基本恢復(fù)到正常狀態(tài)，這時(shí)候外出對(duì)身體的影響并不是很大。外出的時(shí)候盡量選擇風(fēng)和日麗的天氣，不要受風(fēng)，要注意穿的保暖一些。如果天氣不好，出門的時(shí)間還可以往后推遲，但是要在家里多活動(dòng)，不要像坐月子一樣一動(dòng)不動(dòng)的躺著，這樣會(huì)形成血栓。
