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    10周歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高
    
            
    
                2023-12-08 15:02
                
                
                
    
                    
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                                10周歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高
                            
    
                        
    
                    
    
                    
                
    
            
    
            
    
            
            
            
            
    
                
    
                    
    
                        
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    一般10歲女孩平均身高是140.1cm，低于133.8cm稱為偏矮，低于127.6cm稱為矮小，但是這個也不是絕對的，有個體性差異，一般相差5%都是正常的，因為有的孩子生下來體重或者是身長就偏小，所以到10周歲的時候可能身長也偏矮一些。
    如果當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子矮小的時候，要及時的去生長發(fā)育門診或者是由小兒內(nèi)分泌科的醫(yī)生進(jìn)一步診斷，分析原因，如果有身材矮小的情況，可以查一下內(nèi)分泌科看看有沒有生長激素的缺乏。
    另外，平時要注意孩子的飲食，這時候10周歲的孩子已經(jīng)進(jìn)入青春期，會出現(xiàn)生長發(fā)育的迅速增長，要保證充足的營養(yǎng)，補充充足的蛋白質(zhì)、鈣和維生素D，飲食中要多吃點牛奶、雞蛋、魚、肉這些含鈣、維生素D豐富的食物。另外要多做戶外活動，參加體育鍛煉，比如游泳、打籃球都可以促進(jìn)身高的增長。另外，不要熬夜，建議早睡眠，因為熬夜也容易影響身高的增長。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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    10周歲半女孩身高標(biāo)準(zhǔn)
    
                                
    10.5歲女孩身高根據(jù)簡易計算身高公式，參考值為約
    
                                
    

                                    
    
                                        梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
                                    
    
                                    
    2023/08/19
                                        播放（52528）
    
                                
    
                            
    
                        
    
                    
    
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                                        
                    


                    


                    



                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                
                    


                    


                    



                                        
                    
                    
                                                                                            
    
                                        
    

                                                                            
    
                                
    


                                
    
                                    
                                
    
                            
    
                            



    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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