在臨床上病人在練瑜伽時(shí)出現(xiàn)了拉傷韌帶的情況，發(fā)生的原因可能是病人的運(yùn)動(dòng)量過大或者動(dòng)作幅度過大，導(dǎo)致韌帶組織發(fā)生損傷，病人會(huì)感覺局部有疼痛、腫脹以及有皮下淤青等情況。
在治療時(shí)要囑咐病人停止瑜伽的鍛煉，應(yīng)該臥床休息，在韌帶拉傷部位要外敷活血化瘀、消腫止痛的膏藥，也可以采用中藥給予局部熏洗或者外敷扶他林軟膏，可以起到止痛的作用。
另外，還可以配合局部的中低頻電療、微波儀治療等辦法，或者囑咐病人口服活血類的藥物，也可以口服跌打損傷的藥物，比如口服跌打丸、骨傷靈等藥物能夠促使局部的血液循環(huán)加速，使拉傷的韌帶盡快得到恢復(fù)。
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