月經(jīng)來了的情況下最好不要去做汗蒸，汗蒸在一個(gè)相對(duì)密閉的空間內(nèi)，溫度較高，導(dǎo)致女性容易出汗增多，相對(duì)會(huì)導(dǎo)致身體疲乏。在月經(jīng)期間有陰道流血，身體抵抗力、免疫力下降，疲乏感增加，如果加上汗蒸的疲乏，會(huì)導(dǎo)致身體虛脫。
汗蒸過熱的刺激也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)來潮量增加，或突然減少，對(duì)身體不利。在月經(jīng)來期間應(yīng)該注意多休息，不要太勞累，注意個(gè)人衛(wèi)生并預(yù)防感染，并且要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)。
- 科普
知識(shí) -
健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
