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晚上睡覺(jué)出汗很?chē)?yán)重怎么回事

2023-07-20 14:16

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語(yǔ)音內(nèi)容

晚上睡覺(jué)出汗很?chē)?yán)重，多是由于陰虛所導(dǎo)致。睡覺(jué)出汗在中醫(yī)上稱(chēng)之為盜汗，這類(lèi)的汗有一個(gè)特點(diǎn)，在睡著了之后汗出，醒后汗自止，像偷東西的盜賊一樣，所以稱(chēng)之為盜汗。調(diào)理的時(shí)候一定要注意滋陰，可以選擇滋補(bǔ)腎陰的中成藥物，比如左歸丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等等。需要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，辨證論治之后服用。還要注意要保證心情的舒暢，調(diào)暢情志。因?yàn)閼n思過(guò)度，也會(huì)暗耗心血，損傷人體的陰氣。飲食上也要注意，不吃辛辣刺激的食物。

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