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劉月姮
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

中風(fēng)吃什么水果好

2023-08-11 18:15

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語(yǔ)音內(nèi)容

中風(fēng)的病人首先可以吃柑橘類的，因?yàn)楦涕倮镞呥€有大量的維生素C，有利于降低血清的同型半胱氨酸，能夠防止腦卒中的發(fā)生。其次中風(fēng)的病人也建議多吃蘋(píng)果，蘋(píng)果里面還有大量的維生素C，是心腦血管的健康元素，蘋(píng)果還含有微量元素鉻，它能夠保持血糖的穩(wěn)定，能夠?qū)箘?dòng)脈粥樣硬化，對(duì)中風(fēng)的患者也有好處，同時(shí)蘋(píng)果又能夠生津止渴，所以建議中風(fēng)的病人可以適當(dāng)?shù)目诜O(píng)果。然后中風(fēng)的病人也可以口服香蕉，香蕉能夠潤(rùn)腸通便，有助于中風(fēng)病人大便的排出，防止便秘，但是對(duì)于高血糖的中風(fēng)病人的要慎重口服香蕉，以免引起血糖的增高。還有中風(fēng)的病人也可以口服葡萄，因?yàn)槠咸牙锩婧形⒘吭?，能夠抗氧化，?duì)抗動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)腦血管也有好處。中風(fēng)的病人同時(shí)也可以多吃獼猴桃，獼猴桃含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂等微量元素，還含有胡蘿卜素、葉酸等，對(duì)抗動(dòng)脈粥樣硬化都有很大的好處。

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梁紅│沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

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