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聶雷生
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

胳膊骨折怎么康復(fù)訓(xùn)練

2023-12-25 19:34

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胳膊骨折的康復(fù)訓(xùn)練，要從骨折以后的早期、中期以及康復(fù)期進(jìn)行連續(xù)性的功能康復(fù)訓(xùn)練，采取不同的方式、方法以及循序漸進(jìn)的運(yùn)動量來進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練。在骨折早期可以進(jìn)行相應(yīng)的肌肉等長收縮的訓(xùn)練，主要是上肢肌肉發(fā)生收縮、緊繃，但是不能產(chǎn)生肢體和關(guān)節(jié)的活動，這種訓(xùn)練方式一般需要持續(xù)2-3周。2-3周以后局部會產(chǎn)生骨痂，骨折有一定的強(qiáng)度，可以進(jìn)行相應(yīng)關(guān)節(jié)的功能訓(xùn)練，比如腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨折，可以進(jìn)行肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)以及指間關(guān)節(jié)的訓(xùn)練，有利于功能康復(fù)。在骨折的后期一般是骨折以后的2個月，骨折已經(jīng)基本上愈合了，有一定的強(qiáng)度，可以進(jìn)行適度的功能訓(xùn)練，包括關(guān)節(jié)的活動、力量的訓(xùn)練以及包括作業(yè)性訓(xùn)練，就是通過各種工作、動作來完成肢體功能的康復(fù)。

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