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    腰椎間盤突出平躺還是側(cè)躺

    2023-09-14 11:25

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    腰椎間盤突出平躺比較好,側(cè)躺因為有些椎間盤突出偏于一側(cè),有可能還有外側(cè)或者極外側(cè)的情況,所以在側(cè)躺的時候有可能造成炎癥物質(zhì)積聚,不良的姿勢造成髓核突出壓迫反而加重疼痛,造成髓核對神經(jīng)根和脊髓的刺激和擠壓,這種情況建議平躺比較安全、比較好。
    但是,也可以在一定情況下進行側(cè)躺,一般在原則是不疼痛為主,或者一側(cè)側(cè)躺比平躺或另一側(cè)側(cè)躺有明顯的疼痛減輕,這種側(cè)躺的姿勢有助于緩解神經(jīng)根的擠壓。姿勢和平躺可以選擇,同時不建議趴著,如果疼痛嚴重,還需要通過平臥臥硬板床,不要床太軟,同時配合其他藥物等綜合治療比較好。

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