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    有腰椎間盤突出的患者是平躺還是側躺好

    2023-04-12 18:30

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    如果有腰椎間盤突出的患者可以平躺,也可以側躺,并不會對腰椎間盤突出的病情造成嚴重影響。腰椎間盤突出的患者會有腰部疼痛、腰部僵硬,腰椎活動會受限,在平躺時在腰部下方墊軟墊,可以使局部的臨床癥狀得到緩解,如果有骨盆前傾,墊軟墊效果最好。如果是側躺,需要在雙膝關節(jié)之間墊軟枕,盡量使雙膝關節(jié)保持平行,避免雙下肢交叉,否則會使腰椎扭轉,導致腰椎間盤突出的癥狀加重,不利于病情的緩解。
    因此,只要保持好正確的姿勢,平躺或者側躺對患者都有利,都可以緩解臨床癥狀。此外,腰椎間盤突出的患者平時生活中應注意盡量睡硬板床,在硬板床上鋪柔軟的床墊,能夠使腰部得到充分的承托,使腰椎間盤突出的病情保持穩(wěn)定。

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