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陳淑婉
副主任醫(yī)師

佛山市第一人民醫(yī)院

中醫(yī)科

小孩調(diào)理脾胃吃什么

2023-01-08 12:18

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小孩調(diào)理脾胃，常用的健脾食材有太子參、黃芪、茯苓、白術(shù)、大米、玉米、番薯、栗子、黃豆、蓮子、淮山、大棗等。但要孩子愿意吃，喜歡吃，平時要注意食物味道的搭配，平時常用健脾湯的組成由太子參、谷芽、麥芽、雞腎、蜜棗，主要的作用是健脾開胃，用于治療脾虛厭食、消化不良等癥。還有山藥陳皮粥，以山藥、陳皮與大米同煮粥食用，健脾和胃，用于脾虛、腹脹等證。怎樣判斷孩子脾胃不好，主要看孩子身體瘦不瘦弱，吃長不長肉、長個，或者身高、體重發(fā)育達(dá)不達(dá)標(biāo)，智力發(fā)育達(dá)到或低于同期水平，還有看小孩有沒有腹脹、大便爛、容易發(fā)困、睡眠沉不沉，有否磨牙或者趴著睡等，平時體質(zhì)比較差，容易病或者如反復(fù)難愈等，都是脾胃不好的表現(xiàn)。

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