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周曙光
主任醫(yī)師

安徽省婦幼保健院

婦科

產(chǎn)后恢復(fù)必做項目

2023-09-27 21:45

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在產(chǎn)后需必做的恢復(fù)項目有盆底修復(fù)、乳房堅挺、減肥塑身、消除妊娠紋等。尤其是對于盆底的修復(fù)是十分有必要的，主要是由于在產(chǎn)后，女性的陰道就會變的十分松弛，而且容易造成炎癥反復(fù)發(fā)作，還會出現(xiàn)盆骨變寬的情況，所以應(yīng)該根據(jù)具體的條件來選擇需要做的產(chǎn)后項目。
如果想要消除妊娠紋，可以及時去醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行詢問。尤其是在產(chǎn)后六個月之內(nèi)屬于黃金期，可以及時的做產(chǎn)后的恢復(fù)項目。在產(chǎn)后還應(yīng)該注意適當(dāng)參加活動，避免長久躺臥，還應(yīng)該注意及時補充蛋白質(zhì)、維生素以及其他的微量元素，尤其是鐵質(zhì)的補充是非常的重要的，以免引起貧血。

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