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趙軍
主治醫(yī)師

珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

頸椎退變可以長(zhǎng)時(shí)間低頭嗎

2023-10-28 15:40

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語(yǔ)音內(nèi)容

頸椎退變不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，兩者之間相互影響。頸椎退變之后整個(gè)頸椎的穩(wěn)定性變差，在長(zhǎng)時(shí)間低頭過(guò)程中，可以導(dǎo)致頸椎退變進(jìn)一步加重，從而出現(xiàn)頸椎病導(dǎo)致頸椎的不舒服、頭暈、上肢麻木、下肢無(wú)力等癥狀。而在長(zhǎng)時(shí)間低頭的過(guò)程中，即使頸椎沒(méi)有頸椎退變的基礎(chǔ)疾病，也可以導(dǎo)致頸椎退變的出現(xiàn)。因?yàn)楸旧眍i椎的解剖結(jié)構(gòu)是有一個(gè)向前的生理彎曲，長(zhǎng)時(shí)間低頭的過(guò)程中，反向于生理彎曲就可以導(dǎo)致頸椎退變。同樣嚴(yán)重也可以引起頸椎的疼痛、活動(dòng)范圍受限、上肢麻木等相應(yīng)頸椎病的臨床表現(xiàn)。因此無(wú)論有沒(méi)有頸椎退變，正常人也要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭。

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有時(shí)去門診看病，報(bào)告單上會(huì)寫(xiě)頸椎存在退變，對(duì)于部分年紀(jì)輕的患者，需要特別注意。因?yàn)閷?duì)于部分30歲以下的患者，通常從生理上分析，頸椎退變應(yīng)該沒(méi)有那么嚴(yán)重。對(duì)于一些年紀(jì)較大的...

富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

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頸椎退變嚴(yán)重嗎

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張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

2023/11/24 播放（91604）

頸椎退變?cè)趺粗委?/a>

很多年輕人平時(shí)伏案時(shí)間比較長(zhǎng)，頸部出現(xiàn)一些不適，去醫(yī)院拍X光片或者拍核磁的時(shí)候，報(bào)告里會(huì)寫(xiě)一些退變，大家看到退變以后非常緊張，實(shí)際上退變是伴隨我們一生的，我們總是在逐漸變...

于崢嶸│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/05/08 播放（88194）

頸椎退變?cè)趺椿厥?/a>

頸椎退變性疾病通常是發(fā)生在頸椎活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不良姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)以后出現(xiàn)，有部分頸椎退變是在嚴(yán)重外傷以后誘發(fā)出現(xiàn)。所以頸椎退變通常發(fā)生在年齡比較大些的病人身上，俗話說(shuō)積勞成疾，就...

馮毅│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

2023/09/07 播放（62232）

頸椎退變?cè)趺崔k

"頸椎退變是人新陳代謝正常的一種生理現(xiàn)象，隨著年齡的逐漸增加，頸椎會(huì)發(fā)生一定的退變，在X線片上常表現(xiàn)為骨質(zhì)增生、間盤突出。如果是比較輕微的退變，可以不用特殊處理，但是，注意用一...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:55''

?？宋?/a>│七臺(tái)河市人民醫(yī)院

2023/03/08 收聽(tīng)(89610)

頸椎退變要注意什么

頸椎部位的退變是由于頸椎勞累以及受涼所引起，注意事項(xiàng)有以下幾方面：1、在坐位時(shí)盡量減少低頭伏案的時(shí)間，避免長(zhǎng)期看手機(jī)、電腦讀書(shū)看報(bào)等，否則會(huì)導(dǎo)致肌肉以及周圍軟組織過(guò)度疲勞形成勞...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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頸椎退變是什么意思

人總在逐漸衰老的過(guò)程中，退變實(shí)際上伴隨著我們的一生，年輕人也會(huì)發(fā)生退變。有的人頸部不舒服，去照一個(gè)X光片，報(bào)告寫(xiě)一些退變，其實(shí)跟我們

隨著年齡增加，機(jī)體其他結(jié)...

于崢嶸│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/10/19 播放（53108）

頸椎退變是什么意思

"頸椎退變一般是指隨著年齡增大、骨質(zhì)長(zhǎng)年的低頭增生、骨質(zhì)退變和間盤突出，造成了肌肉的硬化、粘連、滲出、骨性增生，出現(xiàn)骨刺，以及關(guān)節(jié)和椎管的骨質(zhì)鈣化、韌帶硬化，這些都是頸椎退變的...

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頸椎退變是什么意思

"頸椎退變就是頸椎部位的軟骨出現(xiàn)磨損，并且周圍的肌肉組織出現(xiàn)粘連、椎體出現(xiàn)鈣化與增生。通常由于頸椎長(zhǎng)期的處于低頭負(fù)荷狀態(tài)，導(dǎo)致頸椎的肌肉持續(xù)的受到牽拉，時(shí)間長(zhǎng)久之后會(huì)導(dǎo)致肌肉以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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頸椎退變癥狀

"頸椎退變之后，最主要的表現(xiàn)：第一、頸椎的生理曲度變直，頸部肌肉出現(xiàn)勞損，這一類病人主要是表現(xiàn)為頸椎有時(shí)候出現(xiàn)異響咔咔響，頸椎的活動(dòng)不靈活，頸椎肌肉很容易出現(xiàn)酸脹、疼痛，容易出...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

康輝│中國(guó)人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/03/14 收聽(tīng)(11596)

頸椎退變?cè)趺粗委?/a>

頸椎退變的治療主要通過(guò)幾種方法聯(lián)合使用，能夠有效地延緩其退變速度，避免頸椎病壓迫神經(jīng)和脊髓，具體如下：

1、減輕負(fù)荷：避免長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作，不要低頭看手機(jī)、用...

紀(jì)泉│北京醫(yī)院

2023/07/03 播放（48785）

頸椎退變是什么意思

頸椎退變是指影像學(xué)上常用的描述語(yǔ)言，頸椎的退變包括較多征象，如頸椎的曲度變直、頸椎的間隙變窄、頸椎間盤信號(hào)降低、頸椎間盤向后突出、骨質(zhì)的增生、脊髓神經(jīng)壓迫等。

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頸椎退變是什么造成的

"頸椎退變是人體骨骼老化的生理過(guò)程，大多是由于以下這些原因造成：1、長(zhǎng)期頸部活動(dòng)過(guò)多或者長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)，比如長(zhǎng)時(shí)間的低頭導(dǎo)致頸椎間盤受到擠壓發(fā)生損傷，久而久之就會(huì)出現(xiàn)一些退行性...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2023/02/23 收聽(tīng)(23106)

頸椎退變?cè)趺椿厥?/a>

"頸椎退變，其實(shí)是頸椎退行性病變的簡(jiǎn)稱，它是慢性的病理過(guò)程，主要表現(xiàn)之一就是椎間盤的變性組成椎間盤的三個(gè)部分，髓核、纖維環(huán)以及軟骨板都會(huì)呈現(xiàn)病理性的改變。其次，頸椎退變的第二個(gè)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

王小龍│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

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頸椎退變?cè)趺粗委?/a>

"頸椎退變指的是隨著年齡的增長(zhǎng)，頸椎周圍的組織發(fā)生了退行性改變，其中包括頸椎的周圍韌帶，如前縱韌帶和后縱韌帶以及黃韌帶發(fā)生骨化或者鈣化等。另外，可以造成頸椎的骨質(zhì)增生或者橫突孔...

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趙偉光│邯鄲市中心醫(yī)院

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頸椎退變是什么意思

"目前很多人群對(duì)自己的健康比較重視，經(jīng)常去查體，很多查體機(jī)構(gòu)會(huì)常規(guī)拍頸椎的片子，頸椎X光片最后報(bào)告提示有頸椎退變，同時(shí)骨質(zhì)增生。頸椎退變是什么意思，頸椎退變就相當(dāng)于頸椎的老化，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

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頸椎退變能吃藥嗎

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富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

2023/03/22 播放（40744）

頸椎退變頸椎不穩(wěn)怎么恢復(fù)

頸椎退變導(dǎo)致頸椎不穩(wěn)，建議患者先上醫(yī)院的骨科或者脊柱外科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確診斷以后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果頸椎不穩(wěn)沒(méi)有引起明顯的頸椎病癥狀，可以采取日常的保養(yǎng)、保健、支持對(duì)癥以...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''

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頸椎退變是什么病

"病人出現(xiàn)頸椎退變，是指頸椎部位的骨骼出現(xiàn)了增生、退變，是正常的生理性、退行性改變。隨著病人的年齡增加，退變程度會(huì)逐漸加重。病人發(fā)生頸椎退變?nèi)菀桩a(chǎn)生多種病變，比較常見(jiàn)的是病人患...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/02/20 收聽(tīng)(45878)

頸椎輕度退變?nèi)绾沃委?/a>

"出現(xiàn)頸椎輕度的退變，應(yīng)根據(jù)病人的臨床表現(xiàn)采取積極的對(duì)癥治療，如果自我感覺(jué)頸部的疼痛，壓痛陽(yáng)性，叩擊痛陰性，雙上肢有輕度皮膚刺痛或者感覺(jué)減退，沒(méi)有病理反射出現(xiàn)，可以選擇保守治療...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/02/04 收聽(tīng)(80400)

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