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    倒走兩月腰突好了怎么回事

    2023-12-04 15:48

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    有些患者倒走了兩個(gè)月,腰椎間盤突出好了,產(chǎn)生的原因有如下幾個(gè)。
    1、該患者本身腰椎間盤突出的程度非常輕,比如僅僅是輕度的膨出,對(duì)周圍的一些重要組織沒有產(chǎn)生特別嚴(yán)重的壓迫,往往可以通過保守治療配合功能鍛煉來達(dá)到比較好的康復(fù)。
    2、該類患者的腰椎的生理曲度本身不正常。往往是由于患者長時(shí)間的不鍛煉,并且有長期坐立低頭,同時(shí)伴有不良的坐姿、臥姿,會(huì)引起腰椎處于不正常的生理曲度上。這個(gè)時(shí)候如果采取倒步走的鍛煉,能夠有效的增強(qiáng)腰背部的肌肉力量,繼而使腰椎逐漸恢復(fù)生理曲度,使腰椎間盤突出的癥狀大大緩解。
    3、可能是由于該類患者去除了誘發(fā)腰椎間盤突出的相關(guān)誘發(fā)因素而導(dǎo)致的。在倒步走的過程中,患者避免長期坐立低頭。一般去除了誘發(fā)因素,大部分的疾病就會(huì)好了1/3。綜上所述,患者采取這樣的鍛煉方式,對(duì)腰椎間盤突出的治療非常有效。但是建議患者還是要首先去正規(guī)醫(yī)院做全程、規(guī)范的治療,再輔助這一類的功能鍛煉,才能夠使腰椎間盤突出好的更快,并且預(yù)防該類疾病的復(fù)發(fā) 。

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