国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    身體濕氣重怎么辦

    2023-08-14 19:34

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 身體濕氣重怎么辦
    01:17

    語音內(nèi)容

    身體濕氣重可以通過飲食、艾灸、針刺、服用中藥解決,飲食上要少吃生冷的,過多食用生冷類食物會損傷脾陽,脾陽虧虛不能運化水谷,容易釀生濕邪;要少吃油膩的,油膩之品不好消化,容易釀濕生痰??梢杂靡韵聨追N方法進行緩解:1、薏苡仁也就是薏米有健脾利濕的功效,在熬粥的時候可以加上一些,增加粥品的利濕作用,也可以弄點兒陳皮泡水喝。2、艾灸可以灸大椎穴、中脘穴、足三里穴、陰陵泉穴,都有很好的祛濕作用。3、如果濕邪特別重就要服用一些中藥,如二陳湯、半夏白術(shù)天麻湯、苓桂術(shù)甘湯等都有一些祛濕化痰的作用,需要去中醫(yī)門診找醫(yī)生辯證治療。4、要增加體育鍛煉來增強體質(zhì),體質(zhì)強正氣足后濕邪也就不容易侵犯人體。

    分享:

    77

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved