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張?zhí)烊A
副主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

血管外科

靜脈曲張腿腫怎么消腫

2023-08-30 10:01

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語音內(nèi)容

靜脈曲張腿腫是由于靜脈曲張導(dǎo)致了靜脈血液淤滯在下肢內(nèi)，從而導(dǎo)致了肢體靜脈血液回流受阻，而引起肢體的腫脹，為了避免肢體的腫脹。
在平日里要避免久坐久站、盤腿、翹二郎腿以及女性盡量避免穿過緊的褲子或者高跟鞋，同時在坐立時可以做勾踝的運動，日常生活里可以進行快走、慢跑等運動，這樣都可以促進小腿肌肉快速收縮和舒張，加速肌肉泵的作用，促進靜脈進一步回流，從而減少肢體的腫脹。
此外，靜脈曲張的患者建議戒煙戒酒，因為抽煙和高血壓都會導(dǎo)致靜脈內(nèi)膜受損，從而靜脈曲張進一步加重，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致淺靜脈血栓形成，而加重肢體的腫脹。

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