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曾湘豫
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

哪種安眠藥適合長(zhǎng)期吃

2023-12-18 12:53

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安眠藥有很多種，臨床上把它分為苯二氮卓類安眠藥和非苯二氮卓類安眠藥。其實(shí)沒有哪一種安眠藥是適合長(zhǎng)期吃，所有的安眠藥都有共同的問題，就是產(chǎn)生依賴性和成癮性。
依賴性表現(xiàn)就是身體上的依賴和心理上的依賴，一開始吃安眠藥的時(shí)候可能效果很好，一片安眠藥就能夠保證一夜的睡眠，到后來可能效果就下降，要吃兩片或者要增加一定劑量以后，才能起到當(dāng)初的效果。
還有戒斷反應(yīng)，長(zhǎng)期吃安眠藥以后如果把安眠藥停掉就不知道怎么睡覺，睡眠就是很大的苦惱問題，所以安眠藥長(zhǎng)期吃就會(huì)產(chǎn)生這兩個(gè)情況。
但是從另外一個(gè)方面講，如果不吃安眠藥睡眠就很成問題，長(zhǎng)期失眠對(duì)身體的危害比安眠藥副作用更大，所以有時(shí)候兩害相權(quán)取其輕，沒有辦法只能臨時(shí)用安眠藥幫助睡眠。

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