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    高血壓能不能吃兔子

    2023-12-14 18:53

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    高血壓的人群可以吃兔子肉,這是含有膽固醇比較低的肉食,含有人體所需要的優(yōu)質蛋白、多種維生素、微量元素以及礦物質,吃兔肉一般不會導致膽固醇過高,對血壓也沒有影響,可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質。高血壓的患者在日常生活中飲食結構應該以低脂、低油、低糖飲食為主,不要吃動物的肥肉、內臟,不要吃油炸食品、甜點,可以多吃含有優(yōu)質蛋白比較高的蝦、魚、豆制品,這些食品可以補充營養(yǎng),合理的飲食結構調整對于血壓的穩(wěn)定起到非常重要的作用。

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