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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

月子里胳膊肘受涼了怎么辦

2023-11-16 06:08

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01:09

語音內(nèi)容

月子里如果胳膊肘受涼了，建議采用下列的方法給予處理：第一、隨時隨地注意保暖，月子里機體抵抗力比較差，身體比較虛弱，加上汗液比較多，一旦室內(nèi)的空氣比較冷，容易導(dǎo)致露在外面的關(guān)節(jié)或者肌肉出現(xiàn)疼痛的癥狀。第二、局部可以用紅外線燈或者物理治療方法，熱水袋做熱敷等，都會改善局部的血液循環(huán)，避免局部出現(xiàn)疼痛的癥狀。第三、經(jīng)常吃姜茸煎蛋，豬蹄、姜和雞蛋一起來煲有祛寒祛風的作用，對月子里的身體康復(fù)會起到比較好的作用。

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