手腕腫了以后，如果是因?yàn)橥鈧鸬模?8小時(shí)之內(nèi)采取冷敷處理，把冰塊用毛巾包好以后敷予患處，通過冷敷處理，促進(jìn)手腕部毛細(xì)血管的收縮，減少局部的腫脹和出血。在48小時(shí)之后根據(jù)具體的情況選擇熱敷處理，給予微波治療、生物電治療、理療儀治療，也可以外敷活血化瘀的膏藥，促進(jìn)手腕部局部的血液循環(huán)，加速出血病灶的吸收、減輕腫脹、緩解疼痛的癥狀。
在發(fā)生了腫脹以后及時(shí)的就診，不要自行的處理，不要盲目的自己按摩、揉搓。48小時(shí)之內(nèi)盲目的按摩，會(huì)加重皮下軟組織的損傷以及血管損傷，加重腕部的腫脹的程度。所以，在手腕部腫了以后的48小時(shí)之內(nèi)選擇冷敷治療，48小時(shí)之后根據(jù)具體的情況選擇適當(dāng)?shù)臒岱笾委煛?
