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    孕婦可以吃蛋糕嗎

    2023-06-27 14:56

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    建議孕婦盡量不要吃蛋糕,因為蛋糕中含有大量的糖分和大量的脂肪,所以在孕期吃蛋糕很容易使孕婦的體重增長過快。其實(shí)蛋糕中的營養(yǎng)成分并不多,所以吃蛋糕更多的是增加了糖分和口感,對孕婦來說并不有利于胎兒的生長發(fā)育。
    在孕期,孕婦應(yīng)該多吃的是新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等,這些營養(yǎng)成分豐富,通過科學(xué)搭配,更有利于胎兒的生長發(fā)育。
    蛋糕在制作的過程當(dāng)中大量的使用了添加成分,包括乳化劑、起酥油、泡打粉等,這些都是對胎兒生長發(fā)育不利的。

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