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鹿志霞
主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕可以吃蛋糕嗎

2023-03-10 05:31

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語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕期間只可以偶爾吃蛋糕，不能經(jīng)?；蛘哌^(guò)量進(jìn)食。蛋糕是一種加工食物，主要以面粉為原料，加入了大量的糖分、脂肪和其他食品添加劑，同時(shí)也加入了一定量的雞蛋。其中含有一定的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)類營(yíng)養(yǎng)素、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，妊娠期適量吃蛋糕可以提供寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)素。但是如果經(jīng)?；蛘叽罅繑z入，容易導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的熱量攝入過(guò)多而導(dǎo)致體重過(guò)度增長(zhǎng)，容易升高孕婦的血糖、血脂、血壓，既不利于孕婦的身體健康，也不利于寶寶的發(fā)育。

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