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    有胃病的人可以吃南瓜嗎

    2023-04-28 13:31

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    有胃病的人可以吃南瓜,南瓜本身屬于易消化、易吸收的食物,并且性質(zhì)溫和,不會對胃黏膜造成刺激性。將南瓜做成粥來吃,能夠快速的被胃消化和吸收,不會增加胃的負擔,避免導致胃酸分泌過多。
    南瓜中含有豐富的維生素,可以提高身體免疫力,促進腸胃黏膜的血液循環(huán),因此有利于胃病的康復。南瓜中含有豐富的果膠,果膠具有吸附性,進入消化系統(tǒng)中后可以吸附消化系統(tǒng)中的細菌和毒素,維持胃腸的健康。果膠進入胃內(nèi)后還能夠保護胃黏膜,避免受到胃酸的侵蝕,同時促進胃黏膜的修復。南瓜中含有豐富的膳食纖維,能夠促進腸胃蠕動,提高胃對食物的消化功能,甚至對于消化不良具有改善作用。

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