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郭菲
主治醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

風(fēng)濕科

痛風(fēng)能吃白蘿卜嗎

2023-10-29 20:34

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痛風(fēng)患者可以吃白蘿卜。白蘿卜它的主要成分是纖維以及微量元素，還有較高成分的水。食用白蘿卜不會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)患者體內(nèi)尿酸水平增高，而且還具有促消化、理氣等功效。痛風(fēng)患者食用白蘿卜是非常合適的，但是要注意它的烹飪方式。白蘿卜不要和肉湯同煮，因?yàn)槿鉁泻胸S富的嘌呤，這樣容易增加嘌呤的攝入量，白蘿卜可以通過涼調(diào)或者炒制的方式食用。痛風(fēng)患者對于絕大多數(shù)的蔬菜、水果食用起來沒有限制，因?yàn)檫@些新鮮的蔬菜、水果都屬于低嘌呤食物。痛風(fēng)患者平時(shí)需要限制食用中等富含嘌呤的食物，以及避免食用高嘌呤食物。

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