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    痛風(fēng)能吃白蘿卜么

    2023-08-29 17:49

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    就嘌呤含量而言,白蘿卜屬于低嘌呤食物,痛風(fēng)患者可以適當(dāng)進(jìn)食。白蘿卜嘌呤含量低,一般不會造成血尿酸升高,因而適合痛風(fēng)患者食用。
    白蘿卜營養(yǎng)價值豐富,富含維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等多種成分,痛風(fēng)患者適當(dāng)進(jìn)食有益于身體健康。中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜具有消脹、通便的作用,伴有便秘的痛風(fēng)患者適當(dāng)進(jìn)食有助于排便,可促進(jìn)尿酸排泄。
    但需要注意的是白蘿卜性寒涼,具有特殊氣味,胃腸功能較弱或合并有慢性腹瀉的患者應(yīng)當(dāng)減少進(jìn)食。同時在烹飪方式上,盡可能通過蒸煮后進(jìn)食白蘿卜,減少生食。

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