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    骨盆旋移怎么自我復(fù)位

    2023-06-08 13:22

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    骨盆旋移癥是患者出現(xiàn)骶尾部以及骶髂關(guān)節(jié)疼痛的主要原因,骨盆旋移的病理基礎(chǔ)是盆底肌肉、臀部肌肉,以及腰背部的肌肉力量薄弱,導(dǎo)致相應(yīng)的韌帶松弛,從而出現(xiàn)盆底以及骨盆旋轉(zhuǎn)等改變。明白病因之后就可以對(duì)癥治療,比如練習(xí)腰背部肌肉力量,練習(xí)臀部和盆底的肌肉力量。如果練習(xí)了肌肉力量,并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行對(duì)抗練習(xí),使骨盆的臀部、腰背部以及盆底的肌肉力量增強(qiáng),起到對(duì)抗作用,骨盆旋移會(huì)自我改善一部分,疼痛也會(huì)減輕。

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