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    剖腹產(chǎn)后月子里的禁忌

    2023-03-20 08:12

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    在做完剖腹產(chǎn)坐月子期間,首先應(yīng)該注意保暖,還需要注意適量的增強(qiáng)營養(yǎng)。但是在增強(qiáng)營養(yǎng)的時(shí)候,需要盡量注意,不要吃太油膩不好消化的食物,應(yīng)該以稀質(zhì)的流食為主,可以適量的吃點(diǎn)小米粥、蔬菜粥或者是瘦肉粥,喝點(diǎn)比較容易消化的爛面條,不要吃太硬的面條。在這期間還應(yīng)該盡量注意衛(wèi)生,注意清洗,在清洗的過程當(dāng)中需要注意保暖,避免接觸特別涼的冷水,如果接觸涼水時(shí)間太長,容易導(dǎo)致遺留月子病,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛或者是關(guān)節(jié)變形,容易發(fā)展成風(fēng)濕。平時(shí)還需要注意要有充足的睡眠時(shí)間,如果經(jīng)常熬夜過度,會(huì)容易導(dǎo)致體質(zhì)不健康、神經(jīng)衰弱這一類疾病的發(fā)生。

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