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    豆制品有哪些

    2023-04-07 10:03

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    豆制品具體如下:1、發(fā)酵類的食品,比如豆腐乳、豆豉,這些發(fā)酵類的豆制品是非常重要的一類食物。2、經(jīng)過豆子生發(fā)的豆芽,比如黃豆芽、綠豆芽、黑豆芽,這些豆芽當(dāng)中也含有很多的營養(yǎng)素。3、以豆子為原料制成的各種的食品,比如豆?jié){、豆腐腦、豆腐干,這些豆制品也是非常重要的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源。4、豆子本身,比如黃豆、綠豆、黑豆,這些豆子本身也是非常重要的一類食品。

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