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呂訥男│首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/10/13 收聽(26238)
每個人正常睡眠時間不同年齡段不同,總體趨勢隨年齡增長睡眠時間相應縮短。新生兒可能整天時間有20-22小時都處于睡眠狀態(tài)。兒童期睡眠時間是10-12小時間。到青少年時期睡眠...
蔡桂蘭│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/02 播放(60404)
正常睡眠時間在不同年齡段的人群都有區(qū)別,一般在18歲以上、60歲以下的正常成年人是7-9個小時。60歲以上睡眠時間會縮短,常不足7小時,但建議的睡眠時間仍然是7-9小時。在新生...
唐黎黎│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2023/12/21 收聽(84134)
"不同的年齡階段正常的睡眠時間是不一樣的,如新生兒的絕大部分時間是在睡覺,其睡眠時間可長達20-22個小時,5-7歲的兒童一般需要12個小時睡眠時間,而12-18歲的青少年一般...
孫慶利│北京大學第三醫(yī)院
2023/03/11 收聽(48522)
"在臨床上可以見到很多感染性疾病,它們比較常見的癥狀就是發(fā)熱,所以發(fā)熱的時候可以應用退燒藥物。但如果相應的炎癥沒有控制,疾病沒有痊愈,雖然體溫暫時降到正常,但是過段時間還會再次...
歷見偉│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/27 收聽(63212)
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/05/15 收聽(33130)
"正常人睡眠的時間應該在6-8小時左右比較合適,青少年睡眠的時間應該相對延長,大約8-10小時左右比較合適,因為青少年需要長身體并且足夠的睡眠可以使生長激素更有利的釋放,從而促...
周喜玉│遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2023/09/10 收聽(29564)
"根據(jù)青少年最佳睡眠時間共識推薦,6-12歲的兒童睡眠時間為9-12個小時,因此小學生每天的睡眠時間建議9-12個小時。保證充足的睡眠是促進兒童健康生活方式的非常重要的方法之一...
王翠玲│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/02/27 收聽(15910)
康鵬│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/08/16 收聽(37960)
康鵬│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/11/18 收聽(95776)
李玉江│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2023/07/27 收聽(88714)
"在正常情況下成人晚間睡眠小時是6-8個小時是最好的,老人需要在此基礎之上增加睡眠時間,老人建議每天睡8-10個小時才能最好,兒童應該睡10-12小時,嬰幼兒可以在12小時更長...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/05/28 收聽(97442)
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/01 播放(75850)
趙宏偉│中山大學附屬第七醫(yī)院
2023/09/12 收聽(98056)
吳燕│北京大學人民醫(yī)院
2023/10/05 收聽(18240)
"嘔吐可以是不同的病因所引起,嘔吐停止以后胃腸恢復正常的時間,需根據(jù)嘔吐的原因而定。急性胃腸炎引起的嘔吐,通常伴有腹瀉,停止6-8個小時表明胃腸道逐步恢復正常,此時也不建議禁食...
宗曄│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/05/06 收聽(94054)
1歲的寶寶1天的睡眠時間是14-15個小時。寶寶年齡越小的時候,需要睡覺的時間相對越多。 在新生兒時期,寶寶除了吃奶以外,基本上都在睡覺,睡眠時間每天可以長達...
梁昱│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/11/01 播放(42105)
通常7個月的寶寶一天的睡眠時間應在13-14個小時。對于寶寶而言,充足的睡眠對于生長發(fā)育和大腦發(fā)育至關重要,主要原因如下: 1、促進生長激素分泌:促進寶寶長高...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/07/31 播放(73494)
劉建豐│中山大學附屬第八醫(yī)院
2023/02/21 收聽(70386)