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    坐月子注意事項(xiàng)

    2023-02-06 18:21

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    產(chǎn)后坐月子,也就是我們正常說的產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期是女性產(chǎn)后恢復(fù)的重要階段,需要注意觀察惡露量以及惡露的性狀,并且觀察子宮恢復(fù)的情況。另外,如果子宮恢復(fù)不良,還應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去檢查,還應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍碃I養(yǎng)等等。正常的產(chǎn)褥期一般在42天左右,但是民間常說的坐月子一般為28-30天。這個(gè)期間產(chǎn)后惡露由鮮紅色變成乳白色,并且惡露量是逐漸減少的,需要觀察出血的性狀、顏色以及氣味等等。子宮也是逐漸恢復(fù)的,從產(chǎn)后的平臍一直恢復(fù)到未孕狀態(tài),大約需要6周的時(shí)間,也是需要注意觀察的項(xiàng)目。還應(yīng)該觀察新生兒的情況,以及母乳喂養(yǎng)的情況,如果母乳量不足,是應(yīng)該及時(shí)加強(qiáng)飲食營養(yǎng)或者是及時(shí)的請催乳師協(xié)助。

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