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    夏天渾身乏力是什么回事

    2023-03-13 10:29

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    夏天容易渾身乏力,從兩個(gè)方面解釋:一個(gè)方面是夏季多中暑邪,而暑邪容易耗氣傷津。因?yàn)樵谙募久纂砝矶际谴蜷_的,最容易出汗。如果平時(shí)身體就虛弱,衛(wèi)氣不能夠斂制陰氣,會出汗比別人多,汗與氣是相互依存,是相互輔助的。如果汗出過多,就會帶走相應(yīng)的氣,人體正氣會消耗的更多,所以就會出現(xiàn)乏力、倦怠、沒有精神、食欲不佳。還有一個(gè)就是夏季多濕邪,和暑濕,都是相互并存的。這種濕邪會困住人體,會困住脾陽,脾陽不能伸展,對濕邪的運(yùn)化功能,對食物、水谷精微的化生功能,就會越來越差,濕氣越重,身體就會感覺到越重著,會傷陽氣,所以也會出現(xiàn)乏力、倦怠的癥狀。

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