來大姨媽期間醫(yī)生建議最好是不要參加軍訓(xùn)，特別是量多的幾天，或者是軍訓(xùn)強(qiáng)度很大的時(shí)候，醫(yī)生建議女性最好不要參加軍訓(xùn)。因?yàn)樵趤泶笠虌屍陂g女性的身體是相對(duì)虛弱的，抵抗力下降，非常容易生病，也經(jīng)不起劇烈的運(yùn)動(dòng)。
所以醫(yī)生建議來大姨媽期間應(yīng)該向?qū)W校提出暫時(shí)終止軍訓(xùn)，待月經(jīng)接近干凈再參加軍訓(xùn)。如果月經(jīng)已經(jīng)快接近干凈或者軍訓(xùn)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不是太大，可以量力而行，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┸娪?xùn)活動(dòng)。醫(yī)生建議女性在月經(jīng)期間還是應(yīng)該注意多休息，不要太勞累，千萬(wàn)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
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