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02:29
失眠之后容易引起頭疼、頭暈，失眠后頭疼的緩解方法如下： 1、休息放松：由于患者是失眠造成的頭疼，頭疼是一個信號，表示失眠、睡眠質(zhì)量不好，大腦需要調(diào)整、休息，所...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/29 播放（75156）
"緩解失眠的辦法很多，具體如下：首先，睡前不要做讓大腦興奮的燒腦活動。其次，可以洗溫?zé)岬臒崴?，也可以在睡前喝一杯溫牛奶，因為牛奶里有酪氨酸，可以幫助盡快的進入睡眠。在上床以后...
母艷蕾│北京醫(yī)院
2023/12/30 收聽(23892)
"緩解失眠的方法，包括藥物治療的方法和非藥物治療的方法。藥物治療主要就是服用能促進睡眠，延長睡眠時間的藥物，比如像艾司唑侖、三唑侖、唑吡坦、右佐匹克隆、阿戈美拉汀、多塞平這些藥...
瞿萍│安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/02/06 收聽(35442)
01:43
首先要明確頭疼原因，根據(jù)不同原因?qū)ΠY治療。這里只是講一些常見的生活方面的方法，具體用藥方面，建議到醫(yī)院去及時就診，緩解癥狀。針對常見的引起頭疼的原因，首先患者要放松心情、...
黃世敬│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/11/20 播放（71626）
02:01
緩解頭疼需要根據(jù)病因加以具體的治療。頭疼是一個非常大的范疇，有各種各樣的原因，不同的原因緩解的方式不一樣。簡單的緩解頭疼可以用止痛藥，但是一般情況下不建議經(jīng)常性或者長期性...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/11/27 播放（80034）
