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    低壓高怎么辦

    2023-04-07 23:49

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    低壓高就是通常所說的舒張壓高,它是動脈硬化造成的,通過軟化血管,才能夠降低舒張壓。所以,建議在降壓治療的時候,用軟化血管的藥物,比如蘆丁、維生素E等。
    在飲食上也要吃降脂類的食物,如大豆、黃瓜、大蒜、洋蔥,還有蘑菇、牛奶、茶葉、生姜、黑木耳、甲魚等。這些食物均有降血脂和膽固醇的作用,經(jīng)常食用有助于身體健康,而且不要吃高脂肪、高膽固醇類飲食,如動物油、蛋黃、雞肝、黃油等。糖類食物也要限制,多吃花生油、菜油,并且可以適當?shù)娘嬘貌琛?

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