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李振凱
主治醫(yī)師

中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

普通外科

有利于傷口愈合的食物有哪些

2023-02-27 12:50

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語音內(nèi)容

有利于傷口快速愈合的食物有很多，主要成分為以下幾大類：
一、含維生素C比較高的食物，比如西紅柿、大棗等新鮮的水果，菠菜、菜花、苦瓜等等，維生素C可以促進(jìn)傷口愈合。
二，含鋅的食物，如果身體缺鋅可能會(huì)導(dǎo)致纖維細(xì)胞功能的下降，一旦纖維細(xì)胞功能下降，傷口愈合速度就會(huì)減緩。像木耳、海帶等食物里都含有鋅，可以多吃。
三、含脂肪的食物，如果體內(nèi)脂肪缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合減緩。像魚油這種富含豐富脂肪酸的食物，不僅可以起到抗炎作用，對(duì)傷口愈合也有一定的好處。

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1、早期：因?yàn)樵缙谝治鰝谟系牟课?，所以一般建議吃一些清淡、易于消化的食物；

李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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促進(jìn)傷口愈合的食物有哪些

促進(jìn)傷口愈合的食物，有以下幾種：

1、豬蹄：含有鋅類元素和膠原蛋白；

2、乳鴿：熱量相對(duì)較高，同時(shí)含有豐富的氨基酸和蛋白質(zhì)；

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有助于傷口愈合的食物有哪些

"有助于傷口愈合的食物包括以下幾類：第一類是含有大量維生素的食物，這些食物可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，維生素在傷口愈合的過程中會(huì)合成物質(zhì)，幫助傷口愈合，一定要建議患者多吃含有維生...

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伍波│上海市第六人民醫(yī)院

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如果患者身體部位存在傷口，想要加速傷口的愈合建議可以多吃以下幾類食物：第一類食物，含有高蛋白的食物，這種食物可以提供人體蛋白質(zhì)來幫助患者傷口的愈合。因?yàn)閭谠谟系倪^程中需要蛋...

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汪杰│合肥市第二人民醫(yī)院

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利于傷口愈合的食物

有利于傷口愈合的食物，通常都是蛋白質(zhì)含量比較高的食物。因?yàn)閭谟鲜切枰罅康牡鞍踪|(zhì)的，例如一些肉類雞肉、豬肉、魚肉、牛奶與豆?jié){都是蛋白質(zhì)含量比較高的，都能夠?qū)诘挠嫌写龠M(jìn)...

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