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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

來(lái)月經(jīng)熬夜的危害

2023-11-27 10:19

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來(lái)月經(jīng)的時(shí)候如果熬夜會(huì)有以下危害：1、會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，會(huì)引起月經(jīng)量的改變，比如月經(jīng)量增多或者突然月經(jīng)量減少。2、會(huì)造成非常疲勞的感覺(jué)，因?yàn)樵陆?jīng)期很容易出現(xiàn)疲勞、失眠的癥狀，如果經(jīng)常熬夜導(dǎo)致睡眠更加不足，會(huì)使疲勞的癥狀有所加重。3、對(duì)身體健康的影響比較大，主要是因?yàn)樵陆?jīng)期雖然是正常的生理現(xiàn)象，但是體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，如果不能保證充足的睡眠就會(huì)對(duì)身體造成一定的損害，所以在月經(jīng)期間不要熬夜并且要適當(dāng)休息。

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當(dāng)女性在月經(jīng)來(lái)臨期間，偶爾出現(xiàn)熬夜的情況或者熬夜的時(shí)間不長(zhǎng)，對(duì)月經(jīng)不會(huì)造成不利影響。若是連續(xù)熬夜或勞累，就會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)有身體疲乏無(wú)力、食欲不振、面色發(fā)黃、心慌等情況的表現(xiàn)，嚴(yán)...

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李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

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1、熬夜會(huì)打亂人體的生物鐘，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響月經(jīng)；

2、睡眠屬陰，女性養(yǎng)生則重在養(yǎng)陰；

3、夜間23:0...

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"經(jīng)常熬夜對(duì)機(jī)體來(lái)說(shuō)損失比較大，經(jīng)常熬夜使體內(nèi)的生物鐘容易發(fā)生紊亂。在生物鐘紊亂以后，機(jī)體的自身免疫性就會(huì)下降，抵抗力下降容易發(fā)生很多自身免疫性疾病。熬夜可以導(dǎo)致壓力性肥胖，熬...

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1、長(zhǎng)期熬夜可出現(xiàn)超負(fù)荷的用眼，導(dǎo)致視力的功能性減退，同時(shí)可導(dǎo)致白內(nèi)障等疾病的發(fā)生；

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劉文嫻│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

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王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/07/26 收聽(82860)

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