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    心供血不足怎么食補

    2023-04-26 23:27

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    引起心臟供血不足原因,主要由于冠狀動脈出現(xiàn)粥樣硬化,引起血管腔變窄或者堵塞等因素。心臟供血不足會引起身體其他器官出現(xiàn)供血不好,引起缺血、缺氧等癥狀,比如頭暈、眼花、全身乏力等。改善心臟供血不足癥狀,平時要養(yǎng)成規(guī)律作息習慣,早睡、早起,避免勞累和熬夜,保持心態(tài)平衡,避免情緒激動和緊張。每天堅持有氧運動,可以練太極、散步、做體操等,飲食方面需要忌食高熱量、高脂肪、高膽固醇類食物,多吃清淡、容易消化、高維生素、高營養(yǎng)食物,多吃新鮮蔬菜和水果,要低鈉飲食。

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