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劉繼健
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

躺著腰疼怎么回事

2023-01-17 23:18

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01:12

語(yǔ)音內(nèi)容

躺著出現(xiàn)腰疼，也就是在進(jìn)行臥位的時(shí)候，腰部的局部肌肉仍然處于緊張的狀態(tài)，本身肌肉可能出現(xiàn)勞損、受涼或者拉傷的情況，就會(huì)形成無(wú)菌性炎癥病灶。在平時(shí)站立或者坐位的時(shí)候，肌肉往往不受到牽拉所以就沒(méi)有明顯的疼痛感。在臥床位的時(shí)候即使是臥床休息，局部的肌肉仍然有可能處于緊張的狀態(tài)或者受牽拉的狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致這些肌肉出現(xiàn)疼痛。出現(xiàn)這種情況之后可以進(jìn)行側(cè)臥或者是把腿部抬高、墊起來(lái)，能夠讓腰部肌肉處于放松狀態(tài)。病人夜間一定注意保暖，避免受涼，因?yàn)橐归g非常容易受涼。受涼后血液循環(huán)減慢、炎性代謝產(chǎn)物進(jìn)一步的堆積就會(huì)導(dǎo)致炎癥進(jìn)一步加重，疼痛更加明顯。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/11/04 收聽(32368)

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