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    腳脖子疼該怎么辦

    2023-08-21 16:54

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    語音內(nèi)容

    腳脖子疼的患者可以采取如下處理措施:
    1、盡快的制動休息,比如盡快找一個安全的地方坐下來或者躺下來休息,千萬不能繼續(xù)使用受損傷的肢體負重活動。
    2、在疼痛的部位可以使用冷敷,不過冷敷的時候,要使用被包裹住的冰塊冷敷,防止局部皮膚產(chǎn)生凍傷,冷敷的時間以10-20分鐘為宜。
    3、冷敷結(jié)束之后,可以在局部噴灑云南白藥噴霧或者紅花油,此時一定不要對其進行按摩,因為按摩有可能會導致疼痛加劇。
    4、如果患者還是比較疼,可以口服尼美舒利或者布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物,以消炎止痛。
    5、做完了上述處理,患者還需要使用護踝或者彈力繃帶,將踝關節(jié)固定起來。另外,在夜間睡眠的時候,要用枕頭把踝關節(jié)墊高,以防止踝關節(jié)產(chǎn)生水腫。
    6、如果經(jīng)過這樣的處理,2-3天之內(nèi)沒有明顯緩解,患者一定要盡早去二級以上的醫(yī)院骨科就診,明確疼痛的病因,然后再針對性的處理。

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