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劉繼健
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

低頭脖子疼是怎么回事

2023-06-08 07:00

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01:13

語(yǔ)音內(nèi)容

低頭出現(xiàn)脖子疼，這種情況通常是由于頸椎后側(cè)的肌肉以及韌帶，出現(xiàn)拉傷或者勞損的情況。在低頭的時(shí)候由于被拉傷的位置再次受到牽拉，就會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛感。通常這種情況也是由于受涼的原因，受涼之后血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，會(huì)導(dǎo)致周圍的組織以及末梢神經(jīng)產(chǎn)生較大的刺激，出現(xiàn)疼痛感。出現(xiàn)這種情況首先應(yīng)當(dāng)注意保暖，并且避免長(zhǎng)期低頭，避免做劇烈低頭的動(dòng)作，否則會(huì)導(dǎo)致勞損或者拉傷的位置出現(xiàn)進(jìn)一步牽拉，不利于恢復(fù)。另外，應(yīng)當(dāng)口服鹽酸乙哌立松片緩解肌肉以及韌帶的緊張程度，肌肉和韌帶松弛之后更加有助于它的恢復(fù)，并且可以用暖水袋熱敷增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收。

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