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    闊筋膜張肌疼痛怎么辦

    2023-05-30 23:34

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    闊筋膜張肌起自髂骨外側(cè)緣,止于脛骨外側(cè)髁,它的作用主要是屈曲大腿及在站立位維持體態(tài)的平衡,所以如果出現(xiàn)疼痛,意味著長時間闊筋膜張肌處于緊張狀態(tài),即負荷狀態(tài),如久坐伏案或長期蹺二郎腿或單側(cè)臀部用力過多,導(dǎo)致肌肉損傷。出現(xiàn)疼痛后,可以用外用藥物于局部,外用扶他林軟膏、青鵬膏劑或平樂展筋酊局部噴灑、外抹。也可以采取物理治療,如局部外敷藥物和神燈照射以及局部針刺、輕手法推拿均可以緩解局部疼痛。同時也要避免不良姿勢,以防局部闊筋膜張肌痙攣緩解,疼痛消失之后再次復(fù)發(fā)。

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