嬰兒趴著睡覺(jué)有一定的好處，但如果照顧不周也會(huì)產(chǎn)生一些壞處，需要家長(zhǎng)根據(jù)自己孩子睡覺(jué)的情況及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。由于小寶寶在媽媽子宮里的時(shí)候，就是面朝里而背部朝外的蜷曲姿勢(shì)，所以出生以后，很多寶寶仍然保持著這種姿勢(shì)，也就是趴著睡覺(jué)。這樣不但能讓他自己更有安全感，而且可以睡得更熟，有利于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
6個(gè)月以下的小嬰兒，由于消化系統(tǒng)發(fā)育還沒(méi)有很完善，趴著睡覺(jué)時(shí)胃內(nèi)的奶液等食物反而不容易倒流回口中，進(jìn)而蠕動(dòng)到小腸里，有助于消化和吸收。但趴著睡覺(jué)也容易引起一些不良反應(yīng)，例如4個(gè)月以下的小嬰兒，由于翻身運(yùn)動(dòng)還沒(méi)有發(fā)育的很好，孩子的頸部及背部肌肉沒(méi)有那么有力量。
所以長(zhǎng)時(shí)間趴著睡覺(jué)很容易造成孩子窒息，進(jìn)而引起危險(xiǎn)。家長(zhǎng)就要密切的觀察孩子，一旦孩子出現(xiàn)趴著睡覺(jué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就要幫助孩子及時(shí)調(diào)整睡眠姿勢(shì)，以免口鼻被毛巾、枕巾等堵塞，造成窒息而發(fā)生危險(xiǎn)。趴著睡覺(jué)還不利于散熱，所以也要控制好孩子睡覺(jué)的室溫，不可以過(guò)熱，一般保持在20-25度左右即可。
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