女性流產(chǎn)之后身體非常虛弱，為了術(shù)后盡快恢復(fù)體力，建議術(shù)后半個(gè)月以內(nèi)可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如果攝入不足，機(jī)體的抵抗力就會(huì)降低，所以可以多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和一些豆制品。如果術(shù)后身體虛弱、容易出汗，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分和維生素，補(bǔ)充水分應(yīng)該少量多次減少水分的蒸發(fā)量，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B，因此應(yīng)該多吃些新鮮的蔬菜、水果。
流產(chǎn)后休息多、活動(dòng)少容易便秘，要多吃些新鮮蔬菜、水果，有利于防止便秘。流產(chǎn)后應(yīng)該少吃生冷、辛辣、刺激的食物，這樣會(huì)刺激腸胃，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸功能發(fā)生紊亂誘發(fā)腹瀉。如果平時(shí)身體健康術(shù)中出血量不多，術(shù)后可以正常飲食，注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡就可以。如果平時(shí)身體比較虛弱，或者是流產(chǎn)后陰道出血比較多，可以吃些補(bǔ)血、補(bǔ)氣的中成藥，飲食上可以多吃一些紅棗、紅小豆等能夠補(bǔ)血的食物。
