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張崇玲
副主任醫(yī)師

隨州市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體

2023-08-22 04:32

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流產(chǎn)后可以增加蛋白質(zhì)的攝入量，多吃一些奶制品和豆制品。豆制品中含有豐富的異黃酮，可以促進(jìn)雌性激素的分泌，具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，多吃一些奶制品能夠補(bǔ)充人體所需要的鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白，可以促進(jìn)受傷的器官更快修復(fù)，同時(shí)要增加維生素的攝入。
女性流產(chǎn)后可以多吃一些綠葉蔬菜和新鮮水果，盡量選擇對(duì)身體有益的食物，并且要注意日常飲食宜忌的問題，不要吃辛辣、油膩的食物。最后要增加鈣元素的攝入量，流產(chǎn)后要多吃鈣元素含量高的食物，可以多喝一些鴿子湯，具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血的功效，讓受傷的器官更快得到修復(fù)。

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