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    藥物流產(chǎn)后吃什么補身體

    2023-06-04 10:15

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    不管是藥流還是人工流產(chǎn),對身體都是有傷害的。終止妊娠只是避孕失敗后的補救措施,絕對不是避孕的方法之一。藥物流產(chǎn)后身體相對虛弱,應該注意以下方面:
    第一、在飲食方面一定要清淡、適口、易消化。同時注意補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和含鐵的食物,例如每天要喝一杯熱牛奶、一個雞蛋、2-3兩的瘦肉或者魚肉,30-50g的大豆類等。如果有貧血,應該每周吃2-3次的動物血或者是肝臟;
    第二、要注意避免吃生冷、較硬的食物,特別是生冷的,這樣不利于流產(chǎn)后的恢復,容易造成血流阻滯,要吃溫熱和軟爛的;
    第三、要補充水分,每天要多次飲水,每天的總量要1500mL以上,并吃一些蔬菜和水果,避免吃辛辣的食物、酒類、海鮮。
    流產(chǎn)后對身體傷害都是有的,因此在平常要有避孕措施,以免身體受到傷害。

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