糖尿病病人的飲食很是挑剔，主要建議吃以下幾個(gè)方面的食物：
1、高纖維食物，這樣可以促進(jìn)機(jī)體的糖代謝，比如小麥、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等等。
2、可以吃一些含糖低的蔬菜，比如西葫蘆、冬瓜、南瓜、青椒、茄子、青菜等等。
3、可以吃一些含鈣多的食品，比如海帶、排骨、牛奶、蝦、魚(yú)等等。
4、可以吃一些富含硒的食物，比如香菇、大蒜等等。
5、可以吃一些富含維生素的食物，比如芥菜、甘藍(lán)、大棗等等。
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糖尿病患者可以食用的食物如下： 1、五谷雜糧：患者應(yīng)多攝入燕麥、蕎麥、薏米、玉米面、山藥等富含多種微量元素、食物纖維的食物，主要以低糖、低淀粉食物或粗糧為主食...
鄭愛(ài)華│湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/12/03 播放（72140）
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糖尿病人的飲食要求清淡、少鹽、低油，在控制總熱量基礎(chǔ)上，適當(dāng)種類可以豐富，選擇多種食物進(jìn)食，具體如下： 1、建議多吃高纖維素食物，包括蔬菜、粗糧、蘑菇等高纖維...
張海生│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/11/16 播放（51256）
"糖尿病人日常的飲食以低糖、低鹽、低脂肪及富含膳食纖維的的食物為主，三餐主食注意粗細(xì)搭配，比如米飯中可以添加入1\/3的蕎麥、燕麥、薏米、小麥、糙米等粗糧。另外，如果以面食為主...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/04/14 收聽(tīng)(76408)
03:18
黎迎春│海南省中醫(yī)院
2023/11/10 播放（50624）
01:44
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/05 播放（69242）
01:34
魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/05/03 播放（66576）
01:46
糖尿病患者合理的早餐利于控制血糖，且利于減少并發(fā)癥的發(fā)生，早餐合理的搭配具體如下： 1、含碳水化合物的食物：即糧谷類食物，如全麥饅頭、面包或粗雜糧，包括薯類、...
李纓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/28 播放（91060）
